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サプリメント:記事一覧

ジャンクフードやスナック菓子なんかの拡大に伴う、糖質の必要以上な摂取

社会や経済の不安定さは先行きに対する心配というストレスの素を増加させて、国民の健康的なライフスタイルを威圧してしまう元となっていると思います。抗酸化作用を持っている食物のブルーベリーが大きく注目を集めてるといいます。ブルーベリー中のアントシアニンには、概してビタミンCのおよそ5倍もの能力の抗酸化作用…

疲れがたまる一番の理由は、代謝の変調

人が暮らしていくためには、栄養成分を取り入れねばいけない点は誰もが知っている。それではどういう栄養素が不可欠なのかを学ぶのは、とっても手間のかかる業であろう。生活習慣病を引き起こす理由は諸々あります。それらの内でも相当の比率を示しているのは肥満らしく、アメリカやヨーロッパなどでは、病気を招くリスク要…

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