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少しでも太るために対策をすることに

毎日の生活の中で食生活を考えて栄養管理をするようにしています。体重の管理もしなければならないのですが最近なかなか太ることができないので悩んでいます。というのもやはり友達有効に被った時に恥ずかしいので、少しでも送らすることを頑張ってみたいと思っています。

普段の生活の中で明るく良い結果が出ないのですが、もう一度食生活の改善を頑張ってみようと思っています。しっかりと対策をするためにも、サプリメントなども利用するようにしています。

痩せの大食いという言葉があるように少しでも食事を美味しく利用しながら、健康管理をして栄養起用しようと思っています。

どうも最近まぁテニスをするようになってあんまりようにしています。



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